Λιναρόσπορος καφέ

0.90 4.50 

Λιναρόσπορος (Linum usitatissimum)
Άλλες ονομασίες: Λινάρι με καφέ σπόρους, Κοινό λινάρι

Οι σπόροι του είναι πλούσιοι σε βιταμίνες. Τρώγεται με γιαούρτι και δημητριακά. Περιέχει λιγνάδες που αποτρέπουν τα οιστρογόνα να αναπτύξουν όγκους καρκίνου. Περιέχουν φυτοοιστρογόνα, τα οποία είναι παρόμοια με την ορμόνη οιστρογόνα, καθώς και διαλυτές ίνες και λάδι. Το λιναρόσπορο περιέχει το βασικό ω-3 λιπαρό οξύ άλφα-λινολενικό οξύ (ALA).

Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορία:

Περιγραφή

Τι είναι ο Λιναρόσπορος;

Ο λιναρόσπορος καταναλώνεται εδώ και τουλάχιστον 6.000 χρόνια, γεγονός που τον καθιστά μία από τις πρώτες καλλιεργημένες υπερτροφές στον κόσμο.

Οδηγίες χρήσης

1 – 2 κ.σ. από λιναρόσπορο ρίχνεται σ’ ένα δοχείο όπου προστίθεται 1 ποτήρι νερό, το περιεχόμενο βράζεται για 5 – 10 λεπτά και μετά από 15 λεπτά το υγρό στραγγίζεται και πίνεται.

Προφυλάξεις

Οι έγκυες και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να καταναλώνουν λιναρόσπορο, όπως επίσης και οι γυναίκες με ινομυώματα, ενδομητρίωση και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Άτομα με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn, θα πρέπει να αποφεύγουν τον λιναρόσπορο λόγω των καθαρτικών ιδιοτήτων του. Οι άνδρες που έχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη πρέπει να αποφεύγουν τις πηγές α-λινολενικού οξέος.

Σημείωση
Η παραπάνω παρουσίαση του φυτού, σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί συνταγή.Οι πληροφορίες που δίδονται για τα βότανα και τις ιδιότητες τους έχουν αντληθεί από βιβλία και συγγράμματα βοτανολογίας αλλά και από διάφορες έρευνες. Η συμβουλή ειδικού παρ’ όλα αυτά κρίνεται απαραίτητη πριν από την χρήση του φυτού.Μην χρησιμοποιείς βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την άδεια από τον γιατρό σου.

Επιπλέον πληροφορίες

Συσκευασία

100γρ, 200γρ, 500γρ