Βαλεριάνα

1.80 18.00 

Βαλεριάνα (Valeriana officinalis)
Άλλες ονομασίες: νάρδος, κέντρανθος, Διοσκουρίδειος, Αγριοζαμπούκος

Η Βαλεριάνα είναι ισχυρό ηρεμιστικό της φύσης , ηρεμεί τα νεύρα χωρίς τις παρενέργειες των χημικών φαρμάκων. Είναι γνωστή για τις χαλαρωτικές ιδιότητές της και περιλαμβάνεται σε αρκετά φαρμακευτικά σκευάσματα που ηρεμούν τον οργανισμό. Μειώνει το άγχος, την υπερένταση και τις υστερικές κρίσεις. Καταπολεμά την υπέρταση, τους μυΪκούς πόνους, τον πονοκέφαλο και την ημικρανία.

Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορία:

Περιγραφή

Τι είναι η Βαλεριάνα;

Η βαλεριάνα είναι φυτό πολυετές ποώδες και ανθοφόρο της οικογένειας των Βαλεριανοειδών. Είναι γηγενές στην Ευρώπη και την βορειοδυτική Ασία. Στην Ελλάδα είναι αυτοφυές, κυρίως στη βόρεια και ηπειρωτική, και προτιμά εδάφη υγρά, γόνιμα και ηλιόλουστα.

Οδηγίες χρήσης

Παρασκευάζεται ως έγχυμα. Σιγοβράζουμε μισό με ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη ρίζα σε 1 φλιτζάνι νερό για περίπου 3-5′. Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα καθώς και 30-45 λεπτά πριν από τον ύπνο.

Προφυλάξεις

Συνιστάται προσοχή εάν έχετε διαβήτη, ηπατική νόσο, ή αν έχετε πρόβλημα αλκοολισμού. Η βαλεριάνα προκαλεί υπνηλία. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα, ή να κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που απαιτεί εγρήγορση, έως ότου είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις δραστηριότητες με ασφάλεια.

Σημείωση
Η παραπάνω παρουσίαση του φυτού, σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί συνταγή.Οι πληροφορίες που δίδονται για τα βότανα και τις ιδιότητες τους έχουν αντληθεί από βιβλία και συγγράμματα βοτανολογίας αλλά και από διάφορες έρευνες. Η συμβουλή ειδικού παρ’ όλα αυτά κρίνεται απαραίτητη πριν από την χρήση του φυτού.Μην χρησιμοποιείς βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την άδεια από τον γιατρό σου.

Επιπλέον πληροφορίες

Συσκευασία

50γρ, 100γρ, 500γρ